Category: Life Style

posted by

My Weight Gain Journey.

မင်္ဂလာပါရှင့်။ ကျွန်မနာမည်ကတော့ လဲ့ရည်ဖြိုး ဖြစ်ပါတယ်။ Spiceworks Myanmar Co., Ltd. တွင် Assistant Admin အဖြစ် အလုပ်လုပ်ကိုင်လျက် ရှိပါတယ်။ ကျွန်မ အမှတ်တရအနေဖြင့် ဒီနေ့ sharing လုပ်ပေးချင်တာကတော့ ၂၀၂၄.၀၅.၀၅

Read More >>
posted by

Peripheral Neuropathy (အာရုံကြောအားနည်းခြင်း)

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီအပတ်မှာတော့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဗဟုသုတအဖြစ် peripheral neuropath (အာရုံကြောအားနည်းခြင်း) အကြောင်းအရာကို sharing လုပ်ပေးချင်ပါတယ်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ စာဖတ်သူတို့ အာရုံကြောအားနည်းခြင်းဆိုတာကိုသိကြပါသလားရှင့်။  အာရုံကြောအားနည်းခြင်းဆိုတာကတော့ အာရုံကြောအဖွဲ့အစည်း ပျက်စီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောမကြီးဆီကနေ သတင်းအချက်အလက်တွေကို

Read More >>
posted by

Healthy Lifestyle

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ညီမကတော့ နီလာဌေး ပါ။ ဒီနေ့ ဘလော့ဂ်အတွက် Healthy Lifestyle ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်လေးကို ရွေးချယ်ထားပါတယ်။ ညီမတို့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကျန်းမာရေးက အရေးကြီးပါတယ်။ နောက်ပြီး စိတ်ရော၊ ကိုယ်ရော ကျန်းမာနေဖို့

Read More >>
posted by

Benefits of learning a language

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ကျွန်တော်ကတော့ Spiceworks Myanmar မှ ညီညီဇော် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ကတော့ ဘာသာစကား တစ်ခု သင်ယူတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရရှိလာမယ့်အရာတွေကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်ခင်ဗျ။ ဘာသာစကား သင်ယူရာမှာ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ရည်ရွယ်ချက် မတူကြပါဘူး။

Read More >>
posted by

Personal Finance

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင့်။ ကျွန်မကတော့ Spiceworks Myanmar ကုမ္ပဏီတွင် Administration Assistant အဖြစ် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ လဲ့ရည်ဖြိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ကျွန်မကတော့ ကျွန်မရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ဘဝ အတွေ့အကြုံမှ ရရှိလိုက်တဲ့ လက်တွေ့အသုံးချဖြစ်ခဲ့သော ငွေကြေးဆိုင်ရာ

Read More >>
posted by

Digital Marketing

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီအပတ်အတွက် ရွေးချယ်ထားတဲ့ ခေါင်းစဉ်ကတော့ Digital Marketing အကြောင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Digital Marketing ဆိုသည်မှာ ဝဘ်ဆိုဒ်များ၊ လူမှုမီဒီယာများ၊ အီးမေးလ်များနှင့် ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များကဲ့သို့သော ဒစ်ဂျစ်တယ်ချန်နယ်များကို အသုံးပြုပြီး ထုတ်ကုန်များ သို့မဟုတ်

Read More >>
posted by

Work-Life Balance

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ဒီအပတ်အတွက်ရွေးချယ်ထားတဲ့ခေါင်းစဥ်ကတော့ Work-Life Balance ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ညီမတို့ ဝန်ထမ်းတွေမှာဆိုရင် တစ်ပတ်မှာ ၇ရက်ရှိတဲ့အထဲမှာ ၅ရက်ကအလုပ်ထဲမှာပဲ အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးရတာများပါတယ်။ Work Life balance ဆိုတာကတော့ လူတစ်ယောက်မှာ သူရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဆိုင်ရာ အလုပ်နဲ့

Read More >>
posted by

Social Engineering

မင်္ဂလာပါရှင့်။ ညီမကတော့ Spiceworks Myanmar မှ ဆုရည်ထွန်းပါ။ ညီမတို့ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝများသည် ဆိုက်ဘာခြိမ်းခြောက်မှုများဖြင့် အမြဲတစေ တွန်းလှန်နေပါသည်။ ဤသည်မှာ အဘယ်ကြောင့်နည်း။ “မင်းရဲ့ ခရက်ဒစ်ကတ်အချက်အလက်ကို အွန်လိုင်းမှာ တစ်ယောက်ယောက် ခိုးယူမိမှာကို စိုးရိမ်ဖူးပါသလား။” သို့မဟုတ်

Read More >>
posted by

You Are Your Own Brand

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ။ ညီမကတော့ Spiceworks Myanmar မှ မဇင်နုထွေး ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ “You Are Your Own Brand” ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဥ်နဲ့အတူ မိမိရဲ့ personal brand ကို

Read More >>
posted by

Making Good Decision

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါခင်ဗျ။ ကျွန်တော်ကတော့ Spiceworks Myanmar Company မှာ Web Designer အဖြစ် ဝင်ရောက် အလုပ်လုပ်ကိုင်နေတဲ့ ညီညီဇော် ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျ။ ဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချဖို့ ခက်ခဲရာကနေ သိရှိလိုက်ရတဲ့ အကြောင်းအရာအပေါ်မူတည်ပြီး

Read More >>